Aktualności

Witamy na stronie Klubu Przyjaciół Aikido.

Serdecznie zapraszamy na treningi aikido, zajęcia ruchowe dla dzieci i "miekką gimastykę" dla dorosłych.

Zachęcamy wszystkich tych, którzy chcieliby poznawać aikido, podszkolić się w samoobronie, rozruszać ciało, poprawić kondycje, super spędzić czas wolny, aby dołączyli do nas.

Wystarczy być w wieku od 5 do 105 lat, mieć spodnie dresowe, koszulkę bawełnianą

i przyjść na pierwszy gratisowy trening :)

W razie pytań zadzwoń :

sensei Ania Żołud - 698615013,

sensei Gienek Żołud - 502120567,

sempai Alek Żołud - 500284932

ZAPRASZAMY :)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Treningi w ferie

W ferie ( oba tygodnie) zapraszamy wszystkich chętnych na treningi

do PSP 20 ( Opole, ul. Grodzicka 48),

oczywiście zapraszamy dzieci z różnych grup :)

 

we wtorki i czwartki

godz. 16:30 - dzieci młodsze

godz. 18:00 - dzieci starsze

godz. 19:15 - gimnastyka dla dorosłych, ale chętna młodzież też jest zaproszona.

godz. 20:15 - starsza młodzież i dorośli.

 

W drugi tydzień ferii , we wtorek i czwartek odbędą się również zajęcia

w PSP Dobrzeń Wielki:

godz. 15:20 - 17:00 - łączony trening młodszych i starszych

godz. 17:00 - trening starszej młodzieży i dorosłych.

----------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Półkolonie Klubu Przyjaciół Aikido

 

Zapraszamy w pierwszy tydzień ferii na półkolonie.

Zbieramy się od 7:30.

Obuwie zastępcze zmieniamy w holu szkoły.

Mamy udostępnione sale na parterze prawego skrzydła budynku.

Ramowy plan :

          Ramowy plan dnia

7:30- 8:30      – czas zebrania grupy –zapoznanie się z regulaminami półkolonii i BHP obiektu, 

 8:30 – 9:00     – wprowadzenie w plan półkolonii, przygotowanie do gier terenowych;

 9:00 – 10:00   – gry i zabawy;

10:00 –10:15   – toaleta;

10:15 – 10:45  – odpoczynek, drugie śniadanie;

10:45- 12:15   – gry i zabawy ruchowe;

12:15 –13:30   – trening z „kijami” lub gry i zabawy na macie ;

13:30 - 14:45  – toaleta przed obiadem, obiad w jadłodajni lub catering na miejscu;

14:45 – 16:30  – zabawy terenowe lub w razie niekorzystnej aury zabawy w salach.

 

    Szczegółowy program :

15.01.2018 r. – dzień wg planu dnia;

16.01.2018 r. – dzień częściowo wg planu, wyjście do kina Helios na godz. 10.

17.01.2018 r. – dzień częściowo wg planu, wyjście na warsztaty do Muzeum, 

18.01.2018 r. – dzień częściowo wg planu, wyjście do kina Meduza 

19.01.2018 r. – dzień wg planu, finał konkursów, zakończenie półkolonii.

 

 

REGULAMIN

Półkolonii Klubu Przyjaciół Aikido

PSP 11 Opole, ul. Chabrów 65

Opole 2018

W celu zapewnienia porządku i bezpieczeństwa

podczas półkolonii aikido wszyscy uczestnicy są

zobowiązani do przestrzegania niniejszego Regulaminu:

1. Przestrzeganie ramowego rozkładu dnia.

2. Bezwzględne podporządkowanie się poleceniom kadry półkolonii;

3. Zakaz samodzielnego oddalania się od grupy;

4. W przypadku wszelkich dolegliwości,

nieszczęśliwych wypadków itp.

należy problem natychmiast zgłaszać opiekunowi.

Koszty lekarstw i interwencje specjalistyczne

nie objęte ubezpieczeniem uczestnik  pokrywa we własnym zakresie.

5. Przestrzeganie wszelkich regulaminów szczegółowych

(np. regulamin bhp, p.-poż, , wycieczek itp.)

oraz zachowywanie szczególnej ostrożności podczas treningów,

gier, zabaw, wycieczek itp.;

6. Czynne uczestnictwo w prostych pracach na półkolonii,

 dbałość o porządek w pomieszczeniach udostępnionych

na potrzeby półkolonii, w budynku i jego okolicy.

7. Wzajemna pomoc, życzliwość, troska o słabszych;

8. Zakaz rozpalania ognia na terenie obiektów;

9. Zakaz palenia papierosów i picia alkoholu .

10. Zakaz używania telefonów komórkowych,

gier komputerowych

( organizator nie odpowiada za zagubienie

lub zniszczenie wszelkich wartościowych rzeczy uczestnika )

11. Uczestnik ma obowiązek zachowania porządku

i ciszy na terenie obiektu oraz przebywania tylko w wydzielonej części PSP 11 dla półkolonii.

12. Niestosowanie sie do niniejszego regulaminu grozi

wydaleniem uczestnika z półkolonii bez zwrotu kosztów

 w trybie natychmiastowym.

 

15-19.01.2018 r.

Cena 300 zł.

zaliczka 50 zł. do 20.12.2017 r., całość do 10.01.2018 r.

na konto 

Klub Przyjaciół Aikido Anna Żołud

40 1140 2017 0000 4402 0498 5729

 

Zapraszamy zarówno najmłodszych, jak i też młodzież.

Przewidujemy dwie grupy, ale jak zwykle nasze zabawy integrują naszą małą społeczność.

Jak zwykle pan Alek szykuje super gry i zabawy.

W cenie:

- drugie śniadanie, obiad

- kino

- pobyt w salach PSP 11 na Chabrach ( wynajem sal)

- opieka wychowawców

- ubezpieczenie NW

- gry i zabawy autorstwa Aleksandra Żołud

- gry terenowe

- rózne inne atrakcje :)

Otwarty KURS SAMOOBRONY - 21-22.10.2017 r.

Klub Przyjaciół Aikido serdecznie zaprasza na

otwarty kurs samoobrony

z Maestro Francesco Roviaro mistrzem sztuk walk.

Maestro Roviaro jest specjalistą od efektywnej sztuki wychodzenia z wszelkich opresji i sytuacji niebezpiecznych.

Zapraszamy wszystkich chętnych, również z poza Klubu.

Pleć i wiek dowolne, każdy wyniesie dla siebie coś pożytecznego.

Miejsce i czas:

Opole, ul. Grudzicka 48, sala gimnastyczna PSP 20

21 -22.10.2017 r.

Sobota godz. 10 - 12
NIedziela godz. 15 - 17

Cena 80 zł

Kontakt:
Aleksander Żołud
500 284 932

 

-----------------------------------------------------------------------------------

-----------------------------------------------------------------------------------

 

Staż z Sihanem Jackiem Wysockim 8 Dan Aikido

Zajęcia ruchowe z elementami aikido dla najmłodszych

Zapraszamy wszystkich chętnych na nasze zajęcia.

Można dołączyć do istniejących grup, mamy duży wybór :)

W tym roku tworzymy nowe grupy dla najmłodszych.

 

W PSP 20 , na małej sali gimnastycznej,

w poniedziałki i czwartki , o godz. 17

zapraszamy dzieci 5 - 7 lat,

znajdzie się również miejsce dla odważnych 4- latków.

Pierwszaki z PSP 20 mogą również zapisać się do nowej

"świetlicowej grupy" w czwartki godz. 15, piątek godz. 16.

 

4 - 7 latki znajdą jeszcze miejsce

w PSP 9 - wtorek, piatek - godz. 15:30

w PSP 11 - poniedziałek, środa - godz. 17:00

w PSP 15 - poniedziałek, środa - godz. 16:00 lub 17:00

w PSP Czarnowąsy - czwartki godz. 16:00

w PSP Dobrzeń Wielki - wtorek, czwartek - godz. 15:20

 

---------------------------------------------------

---------------------------------------------------

Nowy sezon treningowy 2017/2018

Zapraszamy Klubowiczów po wakacjach na treningi.

Mamy zajęcia w:

PSP nr 9, 11, 15 i 20 w Opolu, 

PSP w Opolu  Czarnowąsach

i  PSP Dobrzeń Wielki

 

Plan zajęć w PSP 9 i 15 oraz PSP Dobrzeń Wielki - plan bez zmian, 

pozostałe szkoły nieco zmianiły nam godziny wynajmów.

Większość grup ma już ustalone godziny.

Prosimy o cierpliwość.

Info u instruktorów.

 

 

Możemy już podać plan w PSP 11

nadal poniedziałek i środy oraz piątek

godz. 16:10 - dzieci młodsze ( klasy 1-3)

godz. 17:00 - dzieci młodsze ( przedszkolaki i klasy 1-3 )

godz. 17:50 - dzieci starsze( 4-5 klasy)

godz. 18:40 - dzieci starsze ( 6-7 klasy)

godz. 19:30 - starsza młodzież i dorośli

w piątki :

godz. 17 - zajęcia dla dzieci z problemami ruchowymi

godz. 18 - treningi z "kijami"

 

------------------------------------------------------------

Staż z Maestro Simone Moffa

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych :)

 

-------------------------------------------------------------------------------------

-------------------------------------------------------------------------------------

VI Puchar Form Pokazowych Aikido Klubu Przyjaciół Aikido

Regulamin VI Pucharu Form Pokazowych Aikido

Klubu Przyjaciół Aikido

Opole 2017

 

 

  1. Udział w Pucharze mogą wziąć udział wszystkie  dzieci i młodzież ćwicząca w Klubie Przyjaciół Aikido.
  2. Puchar składa się z dwóch etapów:

I etap – eliminacje w grupach treningowych- do 8 czerwca 2017 r.

II etap – finał z udziałem zakwalifikowanych par  - 12 czerwca 2017 r. .

  1. I etap kończy się wyłonieniem 2-3 par z uzyskanymi najlepszymi wynikami w swojej grupie, jednak para musi uzyskać co najmniej 60 % możliwych punktów i zmieścić się w czasie 45- 60 sekund.
  2. Układ na się składać z 4 technik, wykonanych przez każdego z uczestników .
  3. Oceniane będą m.in. : poprawność technik, płynność, harmonia, czas wykonywanych technik, postawa itp.
  4. II etap czyli finał – odbędzie się w 5 grupach wiekowych  , z podziałem na zawansowanie.  W każdej grupie wiekowej będzie możliwe zdobycie pary pucharów dla najlepszych 3 par uczestników.  Pozostali uczestnicy otrzymają pamiątkowe medale za udział w finale.
  5. Każdy uczestnik jest zobowiązany do przestrzegania wszystkich zasad  i regulaminów obowiązujących na treningach, w szkole oraz w czasie trwania Pucharu, a przede wszystkim do zachowania dyscypliny i porządku .
  6. II etap rozpocznie się 12.06.2017 r., w PSP 11 w Opolu przy  ul. Chabrów 65, o godz. 17:30, w kolejności od najmłodszych do najstarszych . Planowany czas prezentacji 30 min dla każdej grupy.
  7. Po występie każdej z grup, po ogłoszeniu  wyników zostaną wręczone Puchary i medale.
Egzamin 3 Dan

Z radością i dumą informujemy, że 20 kwietnia 2017 roku,

na stażu w Opolu,

shihan Jacek Wysocki 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu,

po znakomitym egzaminie,

przyznał sensei Eugeniuszowi Żołud

3 Dan.

Gratulujemy :)

 

 

-------------------------------------------------------------

Opłaty - CZĘŚCIOWA ZMIANA KONT

Witam, prosimy o wpłaty za zajęcia do 5-10 każdego miesiąca.

Przypominamy, że opłata jest stała bez względu na ilość treningów w mieiącu.

Zajęcia można odrabiać w ramach dodatkowych godzin, na innej grupie.

Konta, na które trzeba wpłacać są podane w zakładce KONTAKTY.

ZALICZKI ZA OBOZY LETNIE MOŻNA WPŁACAĆ

- młodszy na konto Aleksander Żołud

- starszy na konto Anna Żołud.

witamy

Klub Przyjaciół Aikido w Opolu powstał dzięki inicjatywie i pracy sensei Anny Żołud, obecnie 3 Dan Aikido Kobayashi Ryu.

Działa od września 2005 roku.

Należy do Polskiej Unii Aikido shihana Jacka Wysockiego 8 Dan Aikido Kobayashi Ryu.